喝茶牙齒茶垢：如何保護口腔健康？
本文章有注冊用戶wh上傳提供發佈時間：2025 年 4 月 8 日
好多人都鐘意飲茶，尤其系香港人，茶文化深入生活。但系，長期飲茶可能會令牙齒出現茶垢，影響美觀同埋口腔健康。今日，我哋就嚟探討下點樣預防同處理茶垢問題。 茶垢系咩？ 茶垢係指長期飲茶後，茶葉中嘅色素同礦物質沉積喺牙齒表面，形成嘅黃色或褐色污漬。唔單止影響牙齒嘅美觀，仲可能成爲細菌滋生嘅溫牀，增加蛀牙同牙周病嘅風險。點樣預防茶垢？ 1. 飲茶後漱口：飲完茶後，用清水漱口，可以減少茶漬喺牙齒表面嘅沉積。 2. 定期刷牙：每日至少刷牙兩次，特別系飲茶後，可以有效清除牙齒表面嘅茶漬。 3. 使用吸管：飲茶時用吸管，可以減少茶水直接接觸牙齒嘅機會。 4. 定期洗牙：每半年到一年去口腔科做一次專業洗牙，可以徹底清除茶垢同其他牙漬。 點樣處理已有嘅茶垢？ 如果牙齒已經出現茶垢，建議去專業嘅口腔科診所進行處理。深圳博愛曙光醫院口腔科提供專業嘅牙齒清潔服務，採用先進嘅超聲波潔牙技術，可以有效去除茶垢，令牙齒恢復潔白。同時，醫生會根據你嘅口腔狀況，提供個性化嘅護理建議，幫助你保持口腔健康。 總結 飲茶係一種健康嘅生活習慣，但都要注意保護牙齒。通過日常護理同定期檢查，可以有效預防同處理茶垢問題。如果你有牙齒茶垢或其他口腔問題，歡迎嚟深圳博愛曙光醫院口腔科諮詢，我哋嘅專業團隊會爲你提供優質嘅醫療服務。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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