白內障喫葉黃素有用嗎？
本文章有注冊用戶wh上傳提供發佈時間：2025 年 3 月 25 日
白內障是一種常見的眼部疾病，主要表現爲晶狀體渾濁，導致視力模糊甚至失明。很多患者希望通過飲食或補充劑來緩解或預防白內障，其中葉黃素作爲一種常見的護眼成分，常被提及。那麼，白內障喫葉黃素真的有用嗎？ 葉黃素是什麼？ 葉黃素是一種天然存在於植物中的類胡蘿蔔素，主要存在於視網膜的黃斑區。它具有抗氧化作用，可以幫助中和自由基，減少眼部氧化損傷。研究表明，葉黃素對保護視網膜和改善黃斑健康有一定作用，但其對白內障的直接效果尚不明確。葉黃素對白內障的作用 白內障的主要原因是晶狀體蛋白質變性，導致晶狀體渾濁。雖然葉黃素具有抗氧化作用，理論上可能延緩晶狀體的氧化損傷，但目前的研究並未明確證實葉黃素可以直接治療或預防白內障。世界衛生組織也指出，白內障的治療主要依賴於手術，而飲食或補充劑的作用有限。 如何保護眼睛？ 儘管葉黃素對白內障的直接作用有限，但攝入足夠的葉黃素對眼部整體健康仍有幫助。建議通過均衡飲食獲取葉黃素，如多喫深綠色蔬菜（如菠菜、羽衣甘藍）和黃色水果（如玉米、橙子）。此外，定期進行眼部檢查，及時發現並治療眼部問題，是保護視力的關鍵。 深圳博愛曙光醫院眼科提醒您，如果出現視力模糊、視物不清等症狀，應及時就醫，進行專業檢查。對於白內障患者，手術是目前最有效的治療方式。醫院提供先進的診療設備和技術，爲患者提供個性化的治療方案。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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