靜脈曲張抬腿多久纔有效？
本文章有注冊用戶wh上傳提供發佈時間：2025 年 4 月 16 日
靜脈曲張是一種常見嘅外科疾病，主要表現爲下肢靜脈擴張、迂曲，嚴重時可能伴隨疼痛、腫脹等症狀。對於靜脈曲張患者嚟講，抬腿係一種簡單而有效嘅輔助治療方法，但好多人都唔清楚抬腿要維持幾耐先至有效。 抬腿嘅主要作用系通過重力幫助血液迴流，減輕下肢靜脈嘅壓力。 對於輕度靜脈曲張患者，每日抬腿15-30分鐘已經可以起到一定嘅緩解作用。抬腿時，建議將雙腿抬高至心臟水平以上，最好用枕頭或墊子支撐，保持舒適嘅姿勢。如果時間允許，可以每日進行2-3次，效果會更佳。不過，抬腿並唔系治療靜脈曲張嘅唯一方法。對於中重度患者，可能需要結合其他治療手段，例如穿着醫用彈力襪、藥物治療，甚至外科手術。深圳博愛曙光醫院外科團隊擁有豐富嘅靜脈曲張診療經驗，會根據患者嘅具體情況制定個性化治療方案，幫助患者恢復健康。 需要提醒嘅系，抬腿雖然簡單，但唔可以完全依賴呢種方法。 如果靜脈曲張症狀持續加重，或者出現皮膚變色、潰瘍等併發症，應及時就醫，避免延誤治療。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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