脫髮的香港人別慌!一文帶你解讀脫髮!
本文章有注冊用戶wh上傳提供發佈時間：2024 年 7 月 5 日
01 什麼是脫髮? 醫學上定義脫髮(Hair loss)為：由遺傳、免疫、應激、服用某些藥物、內分泌失調等因素導致頭髮的非正常脫落，造成頭髮稀疏或形成禿髮斑。 02 脫髮有哪些類型? 01雄激素性脫髮 最為多見，既往稱為脂溢性脫髮或早禿，是雄激素依賴的遺傳性疾病，表現為頭頂頭髮持續性密度降低，男性還會表現為髮際線後移。多發病於20-40歲男性，早期頭髮逐漸變細，後期不再生長，出現永久性禿髮，臨床上表現為髮際線後移、頭頂脫髮(俗稱“禿頂”)。 02斑禿 斑禿是一種比較特殊的脫髮，患者頭部突然出現圓形或橢圓形的脫髮斑，並且脫髮斑附近的頭髮也容易鬆動脫落，從而逐漸擴大，俗稱“鬼剃頭”。是一種基於遺傳易感背景下的、環境因素激發的自身免疫性疾病。 03休止期脫髮 正常人頭皮毛囊至少80%處於生長期，因而頭髮不會發生同步性脫落，但由於如外科手術後、產後、失血、嚴重精神刺激等原因，可促使較多毛囊提前進入休止期，從而引起較多頭髮同步性脫落。 03 脫髮的治療有哪些? 01雄激素性脫髮的治療 一般而言，治療越早療效越好。可通過藥物(如非那雄胺、米諾地爾等)、非手術生髮治療、毛髮移植等方法治療。 02斑禿的治療 對於禿髮範圍廣或是全禿、普禿的患者，可以考慮戴假髮或是發片以減輕心理壓力。 對迅速廣泛的脫髮，包括全禿或是普禿患者，可在醫生指導下口服糖皮質激素類藥物，常用口服潑尼松。 04 脫髮需要治療多久? 一般人的頭髮約有10萬根左右，每根頭髮的壽命在2-4年，最長的可達6年。脫髮後新的毛髮長出頭皮的時間大概是三個月左右，頭髮重新進入生長期開始新的生長平均需要12-16周。 05 脫髮的治療原則 正確的治療方法及治療時間與脫髮的治療效果關係密切，只有做到早期治療、堅持治療、療程治療、聯合治療才能早日擺脫脫髮煩惱。 06 脫髮患者的注意事項有哪些? 👉注意合理飲食。保證頭髮能夠吸收足夠的營養，不要過多食用動物類食物。做到素搭配，營養豐富。 👉消除精神壓抑感。經常進行深呼吸，散步，做松馳體操等，消除當天的精神勞。 👉樹立治癒疾病的決心，改正不良習慣。每天保持充足的睡眠，堅持適當的鍛煉，才能提高免疫力，從而起到保護頭髮的作用。 👉不要經常性的染髮、燙髮。染髮對頭皮會有一定的損害，過度的燙染會增加脫髮。
