身體有這5個症狀可能是膽結石!如何預防?
本文章有注冊用戶wh上傳提供發佈時間：2024 年 6 月 27 日
膽結石是在膽管和膽囊中形成的結石，早期膽結石基本無症狀，隨着病情的發展，患者會有腹部絞痛的情況。膽結石是消化系統疾病，主要發病於肥胖和多產女身上，膽結石會危及到生命安全，膽結石究竟怎麼來的，今天隨我一起來了解吧 膽結石的症狀 01 腹痛 02 黃疸 03 膽絞痛 04 高熱 05 其他症狀 患膽結石的原因： 1、飲食不規律 現在的年輕人早上為了多睡一會，到了點趕着上班，不吃早飯是經常的事情。而過夜生活更是年輕人的愛好，晚上熬夜玩遊戲，聚會等，晚上就要吃宵夜。不吃早餐就會使膽酸減少，吃了宵夜就睡覺，就會導致尿液殘留，慢慢下來就會產生結石。 2、不喜歡喝水 很多人都不喜歡喝水，有的甚至喜歡用飲料代替水，水喝的少那麼排尿就會減少，這樣尿液就會濃縮、渾濁以及尿鹽沉澱，時間長了尿結晶就會慢慢形成結石。 3、吃食過於單一 隨着生活越來越好，很多人出現高血脂、高血壓等疾病，這個時候就會為了控制血糖血壓，飲食上就只吃素菜，不吃葷菜，長期下來血糖血壓是得到控制了，但是由於長期的吃素，導致人體內膽汁無法消耗，就會形成膽結石。 4、經常吃高熱量食物 生活節奏的加快，很多人尤其是白領這類，常常因為工作的原因選擇吃漢堡、薯條之類的速食，這些食物中的膽固醇比較高，在吃完這些之後，就會導致膽道內的膽汁膽固醇過於飽和，長時間下來就會形成結石。 5、不喜歡運動 你會發現不喜歡運動的人，長結石的概率比喜歡運動的人高很多。是因為喜歡運動的人，他的膽囊功能和收縮力都會比較高，膽汁這些可以及時的排出，相反不喜歡運動的人，膽囊功能就比較弱，膽汁不能及時消耗，從而形成結石。 膽結石的高發人群有哪些? (1)年齡大 (2)女性 (3)肥胖 (4)飲食 如何預防? 1、按時合理早餐; 2、規律三餐; 3、多進食高纖維飲食，減少高熱量食物的攝入。 4、避免不合理的快速減肥; 5、適當增加運動。 生活中大家要護理好自己的身體，注意自己的飲食和生活習慣，少吃油膩類的食物，一旦出現了膽結石要儘早的治療哦。看完後記得分享給你愛的人哦
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